生おからは業務スーパーやカルディ、イオンなどどこで売っている？？販売店を調査

生おからはどこで売っているのでしょうか？

豆腐作りで、豆乳を搾った後に残るおからは、たんぱく質や食物繊維が豊富なので、卯の花やお菓子作りに活用したいですね。

今回は、搾りたての生おからはどこで売っているのか、販売店を調査してみました。

生おからは通販でも購入できます。
↓ ↓ ↓

羽二重豆腐生おから（RT） 1Kg 冷凍食品

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ノーブランド品

目次 -お好きなところからお読み下さい-

1 生おからはどこで売っている？？
2 生おからを売っていないお店はどこ？？
3 生おからは通販サイトでも
4 まとめ

生おからはどこで売っている？？

生おからを販売しているお店では、豆腐売り場で冷蔵販売されています。

賞味期限が短いため、おからを乾燥させたおからパウダーの方が種類も多く、取り扱っているお店も多いようです。

生おからの販売店①業務スーパー

業務スーパーで生おからが販売されています。

白滝1袋
業務スーパーの冷凍カリフラワー半分250g
生おから1/4

この量で4日分くらい(夕飯のみ)

白滝とカリフラワーをみじん切りにしある程度水分が飛ぶまで炒める

生おからを投入し混ざるまで炒めて完成

お好みで塩コショウ

おからはお箸で食べやすくするためだけに入れている pic.twitter.com/FCIOOOljXn

— ⚙のら⚙access30th (@nora0412) June 12, 2022

生おからは比較的安価で販売されているので、食費を節約しながらも、しっかり栄養が摂れるうれしい食材ですね。

生おからの販売店②ドン・キホーテ

ドン・キホーテでも生おからが販売されています。

昨日ドンキにちゅーる買いに行ったら生おからが10円だったので焼き芋も買って焼き芋入りおから蒸しパン作った
おから蒸しパンうんまいな

— まろみ (@marronmilko) July 27, 2022

ヘルシーなお菓子作りにも使えるおからですが、作るものによって生おからとおからパウダーを使い分けるといいですよ。。

生おからは蒸しパンやパウンドケーキなどのふんわり柔らかいお菓子におすすめです。

クッキーなどのサクサクした焼き菓子にはおからパウダーの方が合いますよ。

生おからの販売店③イオンなどのスーパー

イオンや西友などのスーパーでも生おからが販売されています。

スーパー寄ったら生おから300ｇ46円だったので秒で買った！今卯の花作ってる〜半分はパンに入れる！

— 月22ﾌｸﾔﾏｱﾆﾒ(固定ツイ) (@2ki_10) August 25, 2022

生おからは、パウダーにするなど加工する過程がないので、安く販売することができるようですね。

生おからの販売店④成城石井

成城石井でも生おからが販売されています。

近所のスーパーになぜか全然置いてなくて困ってた生おからとおからパウダーが成城石井には大量に置いてあって意識高い系スーパーは流石だなと思った秋の夜であった

— (@mmn810) September 15, 2016

成城石井やスーパーでは生おからとおからパウダー両方を販売しています。

すぐに使うのであれば、安価な生おからをGETしたいですね。

生おからの販売店⑤コストコ

コストコでも生おからが販売されています。

コストコで試食して買ったもの、生おから！小分けになってる生おからってだけで嬉しいんやけど、味もすっごく美味しかった❤️
試食はさつまいもの白あえやったけど、夜ごはんにそのまんま食べるー！ pic.twitter.com/gVhQ46EMW2

— あおい (@raoikmidoriu) November 5, 2020

しっとりした生おからでも、パッケージによっては日持ちするものもあるようです。